https://ihmi.fi/en/blogNotes on performance, recovery and the long game from the team building Ihmi.enhttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-fiksusti-pisteytysmallihttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-fiksusti-pisteytysmalliTue, 27 Oct 2026 13:45:21 GMTTreenisovellus voi olla pelkkä treenipäiväkirja — tai se voi parantaa päätöksenteon laatua: mitä tänään kannattaa tehdä, milloin keventää ja milloin levätä. https://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-oikea-sovellustyyppi-ensinhttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-oikea-sovellustyyppi-ensinTue, 20 Oct 2026 12:45:21 GMThttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-joka-vahentaa-kuormitusta-arjessahttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-joka-vahentaa-kuormitusta-arjessaTue, 13 Oct 2026 12:45:20 GMThttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-appi-joka-paattaa-puolestasihttps://ihmi.fi/en/blog/treenisovellus-valitse-appi-joka-paattaa-puolestasiTue, 06 Oct 2026 12:45:08 GMT